Чем опасен растворимый кофе для водителя

Нам зачастую некогда приготовить настоящий зерновой кофе или купить такой в кафе. Мы торопимся, запрыгиваем в свои автомобили и пьем по пути растворимый кофе. Но так ли хорошо мы знаем, как он влияет на организм?

После 10-15 минут с того момента, как было выпит кофе, начинается действие кофеина, он уменьшает просвет сосудов, за исключением сосудов почек (отсюда мочегонный эффект). Давление повышается. Затем через некоторые время в игру вступает теобромин. Он действует с точностью до наоборот: расширяет просвет сосудов, за исключением сосудов почки. Давление снижается, и Вы снова хотите спать.

Проблема в том, что растворимый кофе практически не содержит кофеина, его изымают при изготовлении кофе. Скорее всего краткосрочный бодрящий эффект дает сахар, который многие люди добавляют в кофе с избытком. Получается, что сахар ненадолго Вас бодрит, а затем теобромин «усыпляет».

Употребление растворимого кофе за рулем вместо полноценного сна провоцирует огромное количество аварий. Поэтому будьте осторожны, думайте, что вы пьете!